(Frühjahrs) Putz
Wo fängt man da an?
…irgendwo und irgendwann?
Muss man jetzt im Frühling den grossen «Putz» machen?
NEIN.
Ich putze dann, wann ich Lust dazu habe und nicht der Frühjahrsputz in der Luft liegt. Ich kann ganz gut mal Schmutz ein bisschen liegen lassen. Irgendwann, fängt er an mich zu stören, dann mach ich mich ans Werk und arbeite mich Stück für Stück vor und durch, mit viiiiiieeel Pausen 😉.
Ich bin definitiv kein Putzteufelchen, aber sauber und aufgeräumt mag ich es schon.
Putzen und Aufräumen hat immer mit dem «inneren Schmutz» zu tun.
Wer viel putzen und aufräumen muss, hat noch einiges innerlich aufzuräumen.
Derjenige der im Gegenteil haust, natürlich auch. «Messi»-Bedingungen schaden dem Körper und der Seele gleichermassen.
Wer eine «Putzfrau» hat, bezahlt sie dafür und hat Glück, kommt aber nicht drumrum, irgendwann seinen «kleinen bis grossen» Schmutz aufzuräumen.
Ein gesundes Gleichgewicht entwickeln ist das Ziel. Wie alles im Leben 😉
WIE KOMMT MAN DAHIN?
Höre auf deinen Körper und mach was er dir sagt
Wenn Schmerzen auftauchen, mache eine Pause oder höre auf
Konditioniere dein Bauchgefühl, deine innere Stimme und höre auf sie, sie ist immer der richtige Wegweiser
Übe dich darin
Setze dir nicht zu hohe Ziele, aber setze sie
Arbeite in Etappen, Rom ist nicht in einem Tag erschaffen worden
Verliere dein Ziel nicht aus den Augen
Klopfe dir auf die Schultern, wenn du dein Ziel erreicht hast und freue dich daran
Belohne dich dann und tue dir was Gutes
…und nein, es ist nicht lächerlich, stolz auf dich zu sein und Freude daran zu haben, wenn du die Spülmaschine ausgeräumt hast
Alles beginnt im Kleinen
Der Lohn und die Dankbarkeit, fürs ( stetige ) Putzen und Aufräumen ist, dass du es KANNST und die FÄHIGKEIT dazu hast es zu tun
Seelisch betrachtet, muss die Seele «immer» irgendwann ihren Schmutz wegräumen ob mit Hilfe oder nicht. Sie hat ihn selber verursacht. Niemand kann ihr ständig den Rucksack abnehmen, sonst lernt die Seele nichts und die Weiterentwicklung bleibt aus.
Und ja…wer sich eine positive Aufräum-Haltung aneignen kann, sich im «Aufräumen» übt und sich Skills aneignet, die sogar Spass machen…
…kann Glück, Dankbarkeit und Freude beim «Putzen» haben! :-)
Praxis Adresse:
Heilpraktikerin
Denise Lotti Sibler
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